Calories Courge, crue

Grammage

14 kcal

Protéines 1 g
Glucides 1 g
Lipides 0.1 g
dont acides gras saturés 0.03 g
dont acides gras mono-insaturés 0.01 g
dont acides gras poly-insaturés 0.07 g
Eau 92 g
Fibres 1 g
Cholesterol 0 mg
Sucre 1 g
Sodium 4 mg
Vitamine K1 1 ug
Vitamine K2 0 ug
Vitamine C 14 mg
Vitamine B1 0.02 mg
Vitamine B2 0 mg
Vitamine B3 0.4 mg
Vitamine B5 0.1 mg
Vitamine B6 0.1 mg
Vitamine B9 34 g
Vitamine B12 0 ug
Vitamine D 0 ug
Vitamine E 0.1 ug
Vitamine K 0 mg
Calcium 28 mg
Cuivre 0.06 mg
Fer 0 mg
Magnésium 16 mg
Manganèse 0.1 mg
Phosphore 30 mg
Potassium 312 mg
Sélénium 0.2 ug
Zinc 0.2 mg
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