Calories Poire, pulpe et peau, crue

Grammage

59 kcal

Protéines 0.4 g
Glucides 10 g
Lipides 0.2 g
dont acides gras saturés 0.06 g
dont acides gras mono-insaturés 0.05 g
dont acides gras poly-insaturés 0.1 g
Eau 83 g
Fibres 2 g
Cholesterol 0 mg
Sucre 9.1 g
Sodium 1 mg
Vitamine K1 4 ug
Vitamine K2 0 ug
Vitamine C 4.6 mg
Vitamine B1 0.01 mg
Vitamine B2 0.02 mg
Vitamine B3 0.2 mg
Vitamine B5 0 mg
Vitamine B6 0.02 mg
Vitamine B9 11 g
Vitamine B12 0 ug
Vitamine D 0 ug
Vitamine E 0.4 ug
Vitamine K 0.07 mg
Calcium 6.4 mg
Cuivre 0.07 mg
Fer 0.07 mg
Magnésium 8.2 mg
Manganèse 0 mg
Phosphore 15 mg
Potassium 132 mg
Sélénium 0 ug
Zinc 0.09 mg
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