Calories Mûre noire (du mûrier), crue

Grammage

0 kcal

Protéines 1.4 g
Glucides 8 g
Lipides 0.3 g
dont acides gras saturés 0.02 g
dont acides gras mono-insaturés 0.04 g
dont acides gras poly-insaturés 0.2 g
Eau 87 g
Fibres 1 g
Cholesterol 0 mg
Sucre 8 g
Sodium 10 mg
Vitamine K1 7 ug
Vitamine K2 0 ug
Vitamine C 36 mg
Vitamine B1 0.02 mg
Vitamine B2 0 mg
Vitamine B3 0.6 mg
Vitamine B5 0.2 mg
Vitamine B6 0 mg
Vitamine B9 6 g
Vitamine B12 0 ug
Vitamine D 0 ug
Vitamine E 0.8 ug
Vitamine K 1.8 mg
Calcium 39 mg
Cuivre 0 mg
Fer 1.8 mg
Magnésium 18 mg
Manganèse 1 mg
Phosphore 38 mg
Potassium 194 mg
Sélénium 0 ug
Zinc 0.1 mg
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